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Zusammenfassung
So pflegst du deine Haare nach dem Sommer
Der Sommer ist vorbei und dein Haar sieht müde und geschädigt aus? Spliss und strapazierte Spitzen sind oft das Resultat nach dem Urlaub. Aber keine Sorge, in unserem Beauty-Guide findest du kostbare Tipps, um dein Haar nach dem Sommer zu reparieren und mit umfassender Pflege zu verwöhnen. Mit der richtigen Haarroutine startest du strahlend und mit einer geschmeidigen Mähne in den Herbst!
Warum schädigen die Sommermonate unser Haar?
Während wir uns in der Sommersonne entspannen, wird unser Haar auf eine harte Probe gestellt. Das Chlor im Pool, das Salz im Meer, der Wind und die UV-Strahlen lassen es stumpf, brüchig und spröde werden.
Das Chlorwasser entzieht den Haarfasern ihre Feuchtigkeit und den natürlichen Schutzfilm. Dadurch wird das Haar geschwächt und trocken, was zu dem unerwünschten Stroh-Effekt führt. Zudem bewirkt das Chlor im Schwimmbad, dass das Haar feiner und poröser wird. Besonders gefärbtes Haar reagiert empfindlich auf Chlor und kann im schlimmsten Fall sogar grün verfärben. Daher ist es wichtig, das Haar nach jedem Schwimmen gründlich zu waschen, um Rückstände und oxidierte Metalle auszuspülen.
Die Sommersonne verleiht deinem Haar auf natürliche Weise eine Aufhellung und fördert die Keratinsynthese sowie das Haarwachstum. Doch sei vorsichtig: Die UV-Strahlen können dein Haar schwächen und die Haarqualität beeinträchtigen. Die Kombination aus Sonne und Meerwasser führt dazu, dass Kopfhaut und Haar bis in die Spitzen austrocknen. Um dein Haar vor der Sonne zu schützen oder ihm nach dem Sommer eine reparierende Kur zu gönnen, haben wir unsere Vitamin-Gummis Schönheit entwickelt. Sie stärken dein Haar und versorgen es intensiv mit Feuchtigkeit. Unsere Nahrungsergänzungsmittelkuren aus dem Bereich Schönheit sind ideal für die Einnahme vor, während und nach dem Aufenthalt in der Sonne. Sie helfen dir dabei, dein Haar strahlend schön und gesund in den Herbst zu begleiten.
Mit unserer Sommer-Haarroutine erfährst du außerdem, wie du dein Haar vor dem Meerwasser schützen kannst, um es beim Baden in den Wellen nicht übermäßig zu strapazieren.
Sind deine Haare trocken, stumpf und brüchig? Und leidest du ebenfalls unter fahler Haut? Entdecke unsere Vitamin-Gummis Schönheit mit dreifacher Wirkung für Haare, Haut und Nägel, dank ihrer Konzentration an Hyaluronsäure und Vitamin B8 (Biotin). ✅ Stärkt die Haare und beschleunigt das Wachstum ✅ Stärkt die Nägel ✅ Versorgt die Haut mit Feuchtigkeit
Unsere Tipps für gesundes Haar
Der Urlaub ist vorbei und nun ist es an der Zeit, deinem Haar eine entspannende Auszeit zu gönnen. Wir teilen unsere besten Tipps mit dir, damit du mit einer wunderschönen und gesunden Haarpracht in den Herbst starten kannst.
Die richtige Pflege
Nach deinem Sommerurlaub fühlt sich dein Haar trocken und spröde an und du fragst dich, wie du ihm helfen kannst? Um deine Haare nach dem Sommer intensiv zu pflegen, ist es wichtig, deine Beauty-Routine auf die Bedürfnisse deiner Haarstruktur abzustimmen. Eine Haarmaske oder ein reichhaltiges Pflegeöl spenden deinem Haar die notwendige Feuchtigkeit, um Glanz und Geschmeidigkeit wiederherzustellen. Natürliche Öle wie Kokosnuss-, Avocado- oder Olivenöl eignen sich besonders gut, um dein Haar zu reparieren. Bei stark geschädigtem Haar kannst du die Maske gegebenenfalls über Nacht einwirken lassen, bevor du sie ausspülst und deine Haare wie gewohnt wäschst.
Haare nicht zu häufig waschen
Nachdem du im Sommer dein Haar nach jedem Schwimmen gründlich gewaschen hast, um Chlor, Meerwasser oder Sand zu entfernen, kann es sich oft stumpf und trocken anfühlen. Das liegt daran, dass bestimmte Haarpflegeprodukte und Shampoos die Haarfasern und die Kopfhaut angreifen und reizen können - tatsächlich kann zu häufiges Waschen das Haar austrocknen.
Unser Tipp: Wasche dein Haar idealerweise nur ein- bis zweimal pro Woche. Bei Bedarf kannst du zwischendurch ein Trockenshampoo verwenden, um den Ansatz aufzufrischen.
Kein Färben oder Tönen nach dem Sommer
Wenn du nach dem Sommer eine intensive Haarpflege wünschst, solltest du auf chemische Färbungen, Tönungen oder Strähnchen verzichten. Vor dem Färben muss das Haar zunächst wieder gesund werden. Nach den Sommermonaten ist das Haar oft geschädigt: Es ist trockener, spröder und dadurch anfälliger für äußere Einflüsse. Der strapaziöse Färbungsprozess würde das Haar weiter schwächen. Daher ist es ratsam, einige Wochen zu warten, bevor du eine Balayage oder eine neue Haarfarbe aufträgst.
Haare an der Luft trocknen lassen
Um dein Haar nach dem Sommer zu schonen und ihm seine Vitalität zurückzugeben, solltest du jegliche Art von äußeren Einflüssen und den Einsatz von Chemikalien vermeiden. Tupfe dein Haar nach dem Waschen sanft mit einem Handtuch ab und lasse es auf natürliche Weise an der Luft trocknen. Vermeide das Föhnen oder Glätten, da die Hitze die äußere Schuppenschicht des Haares angreifen und austrocknen kann.
Die richtige Ernährung
Die Gesundheit deines Haares wird auch von deiner Ernährung beeinflusst. Nährstoffe wie Zink oder Kupfer fördern das Haarwachstum, während andere den Haarausfall verhindern können. Eine ausgewogene Ernährung mit reichlich Ballaststoffen, Vitaminen und Spurenelementen ist die beste Grundlage, um nach dem Sommer wieder eine gesunde Haarpracht zu erlangen.
Erfahre hier mehr über die Lebensmittel, die deinem Haar guttun können!
Die Spitzen schneiden
Um im Herbst einen gesunden Neustart für dein Haar zu machen, gibt es nichts Besseres, als einen Termin beim Friseur zu vereinbaren - besonders, wenn dein Haar nach dem Urlaub geschädigt ist und Spliss aufweist. Obwohl trockenes Haar durch Masken, Peelings und andere Pflegeprodukte mit Feuchtigkeit versorgt werden kann, wird selbst die beste Pflege nichts nützen, wenn das Haar stark geschädigt ist. Daher ist es ratsam, Spliss und beschädigte Spitzen zunächst zu entfernen.
Nahrungsergänzungsmittel als reparierende Kur nach dem Sommer
Gerade im Spätsommer ist es lohnenswert, deiner Haarpracht mit einer Nahrungsergänzungskur neuen Schwung zu verleihen, um gesundes und schönes Haar zu fördern. Diese natürliche Routine hilft dir, deinem Haar wieder Glanz, Geschmeidigkeit und Vitalität zu verleihen.
Unsere Vitamin-Gummis Schönheit, angereichert mit Biotin, Zink, Hyaluronsäure und Vitamin C, unterstützen dich dabei, dein Haar weicher, glänzender und vitaler zu machen. Biotin, auch bekannt als Vitamin B8, ist für unseren Körper unverzichtbar, da es das Haarwachstum fördert und eine wichtige Rolle bei der Keratinsynthese spielt. Da unser Körper Biotin nicht in ausreichender Menge speichern kann, ist es wichtig, den Mangel durch eine biotinreiche Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel auszugleichen. Dadurch kannst du stumpfem Haar und brüchigen Nägeln vorbeugen.
Ein weiterer wichtiger Bestandteil unserer Nahrungsergänzungsmittel ist Hyaluronsäure, die natürlicherweise in unserem Körper vorkommt. Mit zunehmendem Alter nimmt jedoch ihre Produktion ab, weshalb eine äußerliche Zufuhr im Laufe der Zeit immer bedeutender wird. Tatsächlich spielt Hyaluronsäure eine entscheidende Rolle für ein jugendliches Erscheinungsbild, da sie maßgeblich zur Elastizität und Feuchtigkeitsversorgung von Haut und Haaren beiträgt.
Kurz gesagt: Um dein Haar nach dem Sommer zu pflegen und strohigen Spitzen ein Ende zu setzen, ist eine ausgewogene Ernährung und eine abgestimmte Beauty-Routine das Beste, was du tun kannst. Unsere hochwirksamen Schönheits-Nahrungsergänzungsmittel bieten eine Kur, die speziell darauf abzielt, die Gesundheit deines Haares zu unterstützen. Damit legst du die ideale Grundlage, um bestens versorgt und mit vielen Vitaminen in den Herbst zu starten!